8 CÁCH “ĐỐT CHÁY” CÂN NẶNG

Luyện tập đều đặn không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn giúp bạn giảm tối đa lượng calo và ép căng các cơ hết mức có thể, và bạn sẽ thấy ngay được tác dụng giảm cân hiệu quả nếu bạn tập luyện đúng cách.

Sau đây là 8 cách “đốt cháy” cân nặng nhanh nhất:

Nhận biết tinh dầu Tràm nguyên chất như thế nào?

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại tinh dầu Tràm và nhiều cơ sở sản xuất tinh dầu tràm khác nhau. Đã có rất nhiều người làm giả tinh dầu tràm để bán chuộc lợi, loại dầu tràm pha này thường có thành phần chính là cây chổi, nên còn gọi là dầu chổi. Với loại dầu này sẽ được bán theo hai dạng: thứ nhất dầu chổi nguyên chất có màu vàng đậm, loại thứ hai dầu chổi pha với dầu tràm loại hai.
Vậy làm thế nào để nhận biết được tinh dầu Tràm nguyên chất? Đây luôn là nỗi băn khoăn của các ông bố, bà mẹ; vì hầu như gia đình nào có trẻ sơ sinh cũng đều chuẩn bị một lọ tinh dầu Tràm trong nhà. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn phân biệt được tinh dầu Tràm nguyên chất:

MUA DẦU TRÀM Ở ĐÂU TỐT NHẤT?

Tinh dầu Tràm có rất nhiều công dụng đới với sức khỏe của bé, vì dầu tràm được ví như một loại tinh dầu đa năng. Do đó, tinh dầu Tràm còn được dùng cho cả phụ nữ có thai và tốt với cả người cao tuổi mà không lo bất cứ phản ứng phụ nào.

Các bạn có biết để chế biến ra 1 lít dầu Tràm theo phương thức gia truyền thì các lò nấu dầu Tràm cần tới 1,8 tạ đến 2,2 tạ lá dầu tràm. Sau đó nấu tràm trong một nồi to khoảng 5,5 tiếng đồng hồ và củi cho vào nấu dầu tràm phải chụm thật đều. Lá Tràm chiếm hơn tỷ lệ 2/3 nồi, còn lại gần 1/3 là nước.