TRỊ HO NHANH CHÓNG MÀ KHÔNG CẦN THUỐC

Thời điểm giao mùa, trời mưa nắng thất thường, hoặc hơi trở lạnh, gió lớn có thể khiến trẻ em bị ho, lâu ngày không khỏi có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và dẫn đến bệnh ngày càng nặng hơn nếu không được chữa khỏi, đặc biệt là những trẻ có sức đề kháng yếu.

Xin giới thiệu với các mẹ 1 mẹo trị ho cho trẻ sơ sinh mà nhiều mẹ đã áp dụng thành công và nếu nhà nào có bé đang bị ốm các mẹ có thể học tập theo nhé. Phương pháp này vô cùng an toàn cho trẻ nhỏ và trước khi cho bé dùng thuốc, bố mẹ hãy thử áp dụng những mẹo này để bé con nhanh hết bệnh nhé.

TỰ CHẾ TINH DẦU BƯỞI ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ

Tinh dầu bưởi có rất nhiều tác dụng làm đẹp mà không phải chị em nào cũng biết. Tinh dầu bưởi có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn nên có tác dụng chống lão hóa, trị mụn, giảm nếp nhăn,... rất hiệu quả. Đặc biệt, khi nói đến công dụng làm đẹp của tinh dầu bưởi không thể không nói đến tác dụng làm đẹp tóc, trị rụng tóc và làm mượt tóc và làm tóc nhanh dài.
Tinh dầu bưởi có nhiều tác dụng làm đẹp như vậy. Tại sao bạn không dự trữ một lọ có sẵn trong nhà để dùng thường xuyên cho vẻ đẹp của mình. Dưới đây là cách làm tinh dầu bưởi rất đơn giản ngay tại nhà. Cùng tham khảo và bắt tay vào thử nghiệm ngay nhé!

3 XU HƯỚNG GIẢM CÂN HOT NHẤT BẠN NÊN THỬ

Để có thể giảm cân hiệu quả, nhanh chóng nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn là giải pháp tốt nhất nhưng bỏ bữa là thói quen cực kỳ có hại cho cơ thể. Nó khiến bạn ăn bù một cách không thể kiểm soát và tăng cân trở lại. Hãy nhớ rằng ăn kiêng là một cuộc đua marathon chứ không phải chạy nước rút. Dưới đây là 3 xu hướng giảm cân được nhiều áp dụng thành công nhất, các bạn thử tham khảo nhé:

1. Chế độ ăn kiêng 3-1-2-1

Mặc dù được kế thừa từ chế độ ăn kiêng không liên tục nhưng kiểu ăn kiêng 3-1-2-1 được đưa ra trong cuốn sách “The 3-1-2-1 diet: Eat and cheat your way to weight loss" hứa hẹn sẽ trở thành một trong những xu hướng ăn kiêng được ưa chuộng nhất trong năm 2015.

Được biết, tác giả của cuốn sách là huấn luyện viên của chương trình The Biggest Loser trên kênh NBC của truyền hình Mỹ. Thực đơn 21 ngày ăn kiêng sẽ được sắp xếp xen kẽ nhau theo công thức 3-1-2-1 (3 ngày ăn kiêng, 1 ngày nghỉ rồi 2 ngày ăn kiêng 1 ngày nghỉ), giúp quá trình giảm cân trở nên dễ dàng hơn.

CÔNG THỨC LÀM TRẮNG DA SAU KHI ĐI BIỂN

Dù các chị em đã bảo vệ da bằng mọi cách như sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng ẩm,…nhưng vậy cũng không thể tránh khỏi hiện tượng da bị sạm đi nếu tần suất hoạt động ngoài trời của các nàng quá lớn. Vậy làm thế nào để cải thiện da mặt cháy nắng sau khi đi biển đây?

1. Làm trắng da mặt bằng Dầu oliu

Dầu oliu được xem là loại thần dược giúp da giữ ẩm, cải thiện sắc tố thâm sạm, cho làn da trắng hồng mịn màng. Bạn có thể dùng dầu oliu để làm trắng da mặt cho mình sau mỗi kỳ đi biển.

Công thức thực hiện như sau: Lấy khoảng 1 thìa dầu oliu, trộn đều với 1 ít sữa chua. Sau đó, thoa đều lên da và thực hiện massage nhẹ nhàng. Bạn có thể mặt nạ này trong khoảng 30 phút để tinh chất dầu oliu làm sáng mịn da.

CHẾT ĐÓI CŨNG KHÔNG ĂN NHỮNG THỰC PHẨM NÀY KHI ĐÓI BỤNG

Khi đói, nhu cầu ăn của bạn sẽ tăng lên và thường có tư tưởng “ăn đại” thứ gì đó để giải thoát cơn đói. Tuy nhiên, đây lại là thói quen vô cùng tai hại cho bạn, ăn uống không cẩn thận sẽ khiến bạn gặp rắc rối về tiêu hóa, thậm chí là gây nên các bệnh về gan, mật, thận, dạ dày,…

Do đó khi đói bạn cần cẩn trọng trong ăn uống, nhớ mà trừ những thực phẩm này ra:

Thực phẩm lạnh

Các thực phẩm lạnh, tính hàn nếu ăn khi đói sẽ khiến bạn bị lạnh đụng, đau bụng, làm rối loạn chức năng cơ quan nội tạng, đặc biệt có hại cho phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt vì nó sẽ làm tăng cơn bụng đau cho bạn.

Khoai lang

SĂN CHẮC CƠ VỚI CÔNG NGHỆ ĐIỆN CHÂM EMS

Yếu tố dinh dưỡng không phù hợp cùng với những tác động khác nhau từ môi trường bên ngoài và yếu tố tâm sinh lý bên trong khiến tình trạng da của bạn dần xuất hiện sự lão hóa, nhất là tình trạng nếp nhăn và chảy xệ. Nhưng vấn đề đó đã trở nên đơn giản khi máy Face Time Master ra đời với cơ chế làm săn chắc cơ nhanh chóng của công nghệ điện châm EMS.

4 LOẠI NƯỚC UỐNG VÀO BUỔI TỐI GIÚP GIẢM CÂN THẦN TỐC

Nước trà xanh, sữa nóng, nước mật ong... khi uống vào buổi tối sẽ giúp giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng.

1. Nước mật ong

NHỮNG LOẠI QUẢ KHIẾN TĂNG CÂN CHÓNG MẶT

Với những người đang giảm cân, việc ăn nhiều hoa quả là điều vô cùng cần thiết giúp bổ sung đủ vitamin cho cơ thể cũng như giúp bạn nhanh chóng lấy lại được cân nặng như ý muốn.

Tuy nhiên, không phải loại hoa quả nào cũng có được công dụng này. Hãy cùng khám phá một số cái tên sẽ khiến bạn tăng cân nhanh hơn trong bài viết dưới đây.

Trị mụn tận gốc,tại nhà- bằng ánh sáng sinh học

Mụn là “kẻ thù không đội trời chung” của nhan sắc, là nỗi lo lớn của phái đẹp.Nó không quá ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ và mất tự tin khi giao tiếp. Nguy hiểm hơn, nếu điều trị không đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng sẹo rỗ. Để trị sạch mụn ngoài da đã khó, với những đốm mụn “cứng đầu” nằm sâu dưới da còn khó hơn rất nhiều và không phải công nghệ nào cũng dễ dàng đánh bật chúng.

Máy Face Time Master tích hợp công nghệ trị mụn bằng ánh sáng sinh học giúp điều trị mụn tận gốc từ sâu bên trong da:

LÀM ĐẸP TỪ ĐẦU TỚI CHÂN VỚI DẦU OLIU

Dầu oliu là một trong những sản phẩm từ thiên nhiên có giá trị dinh dưỡng rất cao và có cấu trúc hóa học gần giống với cấu trúc dầu tự nhiên trên da hơn bất kỳ loại dầu nào khác nên có tác dụng vô cùng tích cực trong việc làm đẹp. Dưới đây là một số tác dụng nổi bật mà dầu oliu mang lại:

Làm thế nào để giảm cân không cần tập luyện?

Với nhiều người, tập luyện là một chuyện xa vời. Có thể do không thể sắp xếp được thời gian, có thể do bệnh tật hoặc sức khỏe không tốt hoặc do không cảm thấy hứng thú với bất kỳ bộ môn nào. Tuy nhiên, chuyện giảm cân sẽ không vì thế mà bị dẹp qua một bên. Vẫn còn nhiều cách để bạn vẫn có thể giảm cân hiệu quả mà không cần tập luyện.

Kinh nghiệm sự dụng Tinh Dầu Tràm hiệu quả

Dầu tràm có rất nhiều công dụng đới với sức khỏe của bé, vì dầu Tràm được ví như một loại tinh dầu đa năng nên còn được dùng cho cả phụ nữ có thai và tốt với cả người cao tuổi.

NGÁP NGỦ NHIỀU CÓ PHẢI BIỂU HIỆN CỦA BỆNH LÝ?

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao mình lại ngáp liên tục đến như vậy cho dù bản thân đã ngủ rất nhiều và không hề buồn ngủ. Hiện tại, có rất nhiều lý thuyết giải thích về điều này, nhưng theo giới khoa học những phát hiện đó vẫn là chưa đủ. Vì vậy, ngáp vẫn được coi làm một phản xạ bí ẩn và cần được nghiên cứu thêm. Các nghiên cứu trước đây đã tìm ra, chúng ta thường ngáp khi mệt mỏi, làm việc quá sức, bị stress; khi có tâm trạng chán nản, muốn thoát khỏi tình thế buồn bực mà không cưỡng lại được; khi giấc ngủ kéo đến mà không được ngả lưng.

7 CÔNG DỤNG NỔI BẬT CỦA DẦU DỪA

Tác dụng của dầu Dừa chắc hẳn không còn xa lạ với mọi người, dầu Dừa vốn chứa chất oxi hóa là vitamin E, phytosterol và phenol, các axit béo,... nên có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc sức khỏe, làm đẹp, giảm cân,…
Dưới đây là một số công dụng nổi bật mà dầu Dừa mang lại:

DẦU DỪA CHỐNG RẠN DA CHO MẸ BẦU

Phụ nữ khi mang thai và sau sinh thường xảy ra hiện tượng rạn da, Vậy làm thế nào để có thể hạn chế được tình trạng đó? Mẹo đơn giản chỉ cần chăm chỉ thoa dầu dừa mỗi ngày sẽ giúp bạn có một làn da mềm mại, ngăn ngừa và phai mờ các vết rạn da. Nhưng cần phải sử dụng tinh dầu dừa như thế nào cho hợp lý và đúng cách lại không hề đơn giản.

NHỮNG LOẠI TINH DẦU TỐT NHẤT DÀNH CHO TRẺ EM

Liệu pháp tinh dầu thiên nhiên là một hình thức phòng và chữa bệnh tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Đặc biệt là tinh dầu thiên nhiên hoàn toàn không gây tác dụng phụ, do đó rất àn toàn khi sử dụng cho trẻ nhỏ. Dưới đây là tổng hợp những loại tinh dầu tốt nhất cho trẻ nhỏ:

1. Tinh dầu Tràm